Het vieruurtje


Hoewel het tussendoortje niet zo belangrijk is als het ontbijt, blijft het een aangenaam moment dat je kan delen met je kinderen...

Om het gezond te houden, kan je hen een melkproduct, een zetmeelhoudend product of een stuk fruit voorstellen.

Wat melkproducten betreft, heb je de keuze:

- melk (koud of warm, gearomatiseerd of niet)...
- pudding, rijstpap,...
- een smeerkaasje, een stukje jonge kaas, ...
- yoghurt, platte kaas, gefermenteerde melk, ...

Enkele voorbeelden van zetmeelhoudende producten:

- brood
- beschuiten
- ontbijtgranen
- bananen

Fruit:

- Geef de voorkeur aan rijp seizoensfruit
- Fruitcompote is een alternatief dat kinderen over het algemeen graag lusten

Reacties


Meest gelezen :



Blijf op de hoogte ! Activiteiten, recepten, wedstrijden, …
Mijn kortingen
Lalali
Ontvang 5€ korting op je bestelling met de code FAMIDO...
Kidsdinge Origineel speel
Bij bestellingen vanaf 75 euro is de levering in België én N...
Inti Washi
Gratis kleine Boliviaanse attentie bij vermelding Famidoo....
Meer kortingen [+]

Website developed by MooGoo